Kikut: W rehabilitacji ważna jest determinacja

Dwanaś­cie tygod­ni trwa już prz­er­wa z treningach Marci­na Kiku­ta, który w kwiet­niu doz­nał poważnej kon­tuzji. Obroń­ca „Kole­jorza” prze­chodzi reha­bil­i­tację i czeka na zgodę lekarzy na powrót do zajęć z zespołem. Już wkrótce zacznie bie­gać i kwest­ią cza­su jest jego włącze­nie się do wal­ki o mec­zową osiemnastkę.

 

Ostat­nie tygod­nie spędzał on jed­nak przede wszys­tkim na base­nie. Pra­cow­ał także nad wzmoc­nie­niem kon­tuzjowanej nogi. – Reha­bil­i­tac­ja to przede wszys­tkim dużo pra­cy man­u­al­nej, a także ćwiczeń sta­bi­lizu­ją­cych nogę. Te są coraz cięższe. Mam nadzieję, że już w najbliższym cza­sie zacznę bie­gać, a to będzie syg­nałem do tego, że mój powrót na boisko jest blisko – tłu­maczy Kikut.

Zawod­nik zaz­nacza, że pra­ca nad powrotem do gry w piłkę jest monot­on­na. – Dzień po dniu pow­tarzam te same ćwiczenia, które są lekkie, ale męczą psy­chikę. Trze­ba je kilka­set razy pow­tarzać. Waż­na jest deter­mi­nac­ja, wtedy powrót to formy jest łatwiejszy. Nie moż­na się załamy­wać, choć na pewno są ciężkie dni – zdradza obroń­ca Lecha.

Liczy on na to, że niedłu­go będzie mógł trenować razem z kolega­mi z zespołu. – Czekam na kon­takt z piłką. Mam duży głód pił­ki, nie mam z nią ter­az dużo kon­tak­tu, jedynie czu­cie fut­bolów­ki w nodze. Mam nadzieję, że już niedłu­go będzie on więk­szy – przyznaje.