- Przede wszystkim badamy siłę i zakres ruchu każdego z piłkarzy. Przez takie ćwiczenia jak przysiad, pompka, czy przyklęk oceniamy ogólne funkcjonowanie organizmu, jego podatność na kontuzje oraz to, w jaki sposób może on się zachować w różnych sytuacjach boiskowych — tłumaczy na łamach oficjalnej strony Lecha Poznań fizjoterapeuta Rehasport Rafał Hejna.
Na badania zawodnicy nie mają jednak wiele czasu, bowiem już za nieco ponad dwa tygodnie zagrają pierwszy mecz w europejskich pucharach. Dlatego jeszcze w tym tygodniu rozpoczną zajęcia z piłkami.
Na niedzielę, 28 kwietnia 2024 roku zaplanowano mecz między Lechem Poznań a Cracovią, który odbędzie…
Dziś, 21 kwietnia, o godzinie 15:00 na Stadionie ŁKS w Łodzi odbędzie się spotkanie 29.…
Nadchodzi 23. kolejka Polskiej Ekstraklasy, w której zagra Raków Częstochowa z Lechem Poznań. Poniżej przedstawiamy…
Przed nami ćwierćfinał Pucharu Polski, w którym zagra Lech Poznań z Pogonią Szczecin. Poniżej prezentujemy…
W oczekiwaniu na powrót Ishaka do kadry po kontuzji, której doznał podczas meczu sparingowego z…
Nadchodzi 22. kolejka Polskiej Ekstraklasy, w której odbędzie się spotkanie Lech Poznań - Śląsk Wrocław.…